Buna ziua dragilor,

De-a lungul anilor, cercetatorii au descoperit tot mai mult despre beneficiile pentru sanatate ale turmericului si a componentei sale active, curcumina. Au trecut multi ani de cand s-a publicat cele 19 de beneficii pentru sanatate ale Turmericului si va ofer o actualizare cu link-uri catre cele mai recente studii. Substanta activa din turmeric este curcumina. Tumericul a fost folosit de peste 2500 de ani in India, unde a fost cel mai probabil utilizat prima data ca si colorant.
Proprietatile medicinale ale acestui condiment au fost dezvaluite incet de-a lungul secolelor. Mult timp cunoscut pentru proprietatile sale anti-inflamatorii, studii recente au relevat faptul ca turmericul este o minune naturala, dovedindu-se benefic in tratamentul multor boli, de la cancer la boala Alzheimer.

TUMORI PE CREIER
Unul dintre cele mai mari beneficii de sanatate ale turmericului este in prevenirea si tratamentul cancerului. Cercetarile au descoperit ca curcumina induce moartea celulelor in meduloblastom, o tumoare pe creier apare cel mai frecvent in randul copiilor si al bebelusilor. Alte studii au constatat ca pot induce moartea celulelor in glioblastoame, un tip agresiv de tumoare pe creier care este rezistent la chimioterapie si radiatii.

CANCER PROSTATA
Un studiu a constatat ca turmericul, combinat cu legume crucifere, poate preveni cancerul de prostata si poate opri sau incetini cresterea cancerului de prostata existent.

CANCER DE PIELE
Un studiu a constatat ca, curcumina a cauzat moartea celulelor melanomului. Curcumina a dat sperante in combaterea carcinomului cu celule scuamoase.

LEUCEMIA
Curcumina sa dovedit a avea un efect inhibitor asupra exprimarii genelor WT1 in celulele leucemice din copilarie. Un studiu privind leucemia mieloida cronica (LMC) de la Universitatea din Palermo din Italia a descoperit ca soarecii tratati cu curcumina au dezvoltat tumori mai mici decat grupul de control.

MIELOAME MULTIPLE 
Un studiu francez publicat in 2014 in Cancer Biology & Therapy a constatat ca mai multe linii celulare diferite de mielom multiplu au fost sensibile la curcumina. Autorii studiului au concluzionat ca rezultatele indica mai multe studii clinice care merita facute pe curcumina si mielom multiplu. MD Anderson Cancer Research Center de la Universitatea din Texas a studiat efectele curcuminei asupra mielomului multiplu de mai multi ani. Pentru o poveste interesanta despre o femeie cu mielom multiplu care si-a pastrat cancerul timp de ani de zile folosind protocolul de curcumina MD Anderson, verificati coltul lui Margaret.

PREVENIREA METASTAZEI
Studiile multiple au descoperit ca unul dintre cele mai interesante beneficii pentru sanatate ale turmericului este prevenirea metastazelor, raspandirea cancerului de la locul primar in alte zone ale corpului.

PREVENIREA CACHEXIEI
Este una dintre cele mai mari obstacole pentru multi pacienti cu cancer cu tumori solide. Aceasta provoaca pierderea in greutate si pierderea musculara chiar si atunci cand cantitati mari de alimente sunt ingerate. Un studiu chinez a constatat ca pacientii cu cancer colorectal carora li sa administrat curcumina pe cale orala in timp ce asteapta sa se supuna unei interventii chirurgicale cu experienta in greutate. Acelasi studiu a constatat, de asemenea ca, curcumina a provocat moartea celulelor canceroase la pacientii cu cancer colorectal.

CHIMIOTERAPIE
Cercetatorii de la UCLA a constatat ca, Curcumina sporeste efectele cisplatinei, o chimioterapie utilizate in tratamentul multor tipuri de cancer diferite. Cisplatina si curcumina au functionat impreuna mai bine la suprimarea tumorilor decat cisplatina in monoterapie. In plus, un studiu publicat in revista Nutritie si Cancer a constatat ca curcumina nu numai ca face celulele canceroase mai sensibile la chimioterapie, dar protejeaza celulele sanatoase de efectele toxice ale chimioterapiei.

PREVENIREA ALZHEIMERULUI
Unul dintre cele mai incitante beneficii ale turmericului este in domeniul sanatatii creierului. De mult timp, sa observat ca persoanele in varsta din India au rate scazute de boala Alzheimer. Unul dintre motive poate fi acela ca ei consuma mult turmeric in dieta lor. Un studiu a constatat ca, curcumina poate preveni sau incetini progresia bolii Alzheimer prin inlaturarea acumularii plachetelor amiloid in creier.

SANATATEA OCHILOR
Un studiu efectuat la UC San Diego a constatat ca, curcumina poate fi capabila sa trateze anumite tipuri de pigmenta retinita, un grup degenerativ de boli oculare care pot duce la orbire. Un alt studiu a constatat ca poate fi util in tratamentul degenerescentei maculare.

PIERDEREA DE GREUTATE
Cercetarile au constatat ca, curcumina poate fi un instrument puternic in lupta impotriva obezitatii si a simptomelor sale asociate. Curcumina reduce rezistenta la leptina, scade rezistenta la insulina, inverseaza hiperglicemia, reduce inflamatia si activeaza semnalele genei de ardere a grasimilor.

ANTI INFLAMATOR NATURAL
Curcumina este un analgezic natural si inhibitor de cox-2. Un studiu a comparat curcumina cu ibuprofenul pentru ameliorarea durerii la pacientii cu osteoartrita a genunchiului si a constatat ca, curcumina a functionat la fel de bine ca si ibuprofenul. Mai multe studii au constatat ca, curcumina are proprietati antiinflamatoare puternice. Potrivit Fundatiei pentru artrita, mai multe studii au descoperit ca, curcuma este eficienta in reducerea inflamatiei articulare si a durerii, unul dintre studii gasind chiar curcumina este eficienta pentru a reduce durerea si umflarea la pacientii cu artrita reumatoida mai eficienta decat diclofenacul, un AINS care este frecvent prescris pentru persoanele cu dureri articulare.

SANATATEA
Este ficatul tau impus la limita? Unul dintre beneficiile pentru sanatate ale turmericului, despre care se crede ca este un detoxifiant natural al ficatului. Un studiu a constatat ca poate proteja impotriva daunelor hepatice induse de alcool, precum si a daunelor provocate de o dieta bogata in grasimi.

PARKINSON
Curcumina traverseaza bariera hemato-encefalica si este un agent neuroprotector cunoscut. Mai multe studii au constatat ca, curcumina poate fi benefica in tratamentul bolii Parkinson. Potrivit cercetatorilor de la Universitatea Michigan State, curcumina poate preveni aglomerarea unei proteine care duce la Parkinson.

SCLEROZA MULTIPLA
Curcumina a aratat rezultate in incetinirea progresiei sclerozei multiple. Un studiu efectuat la Universitatea Vanderbilt a constatat ca curcumina a impiedicat aparitia unei boli autoimune la soareci, care este asemanatoare cu scleroza multipla la om. De fapt, autorii studiului au declarat ca scleroza multipla este o boala rara in India si China, unde turmericul este consumat in mod regulat.

PSORIAZIS
Curcumina orala s-a dovedit a fi eficienta impotriva psoriazisuluiFundatia Nationala pentru Psoriazisrecomanda curcuma ca remediu natural pentru psoriazis.

DEPRESIA
Un studiu indian a constatat ca curcumina poate fi un tratament eficient pentru persoanele cu depresie majora. Studiul a comparat persoanele care luau impreuna Prozac, curcumina, Prozac si curcumina. Grupul care a luat Prozac si curcumina impreuna a avut cele mai bune rezultate, in timp ce cei care au luat fie Prozac, fie curcumina au avut rezultate foarte asemanatoare indicand faptul ca curcumina poate functiona la fel de bine ca si Prozac.

HELICOBACTER PYLORI
S-a demonstrat ca, curcumina opreste dezvoltarea H. pylori (helicobacter pylori), o bacterie care se gaseste in stomac si in alte parti ale corpului. Daca este lasata netratata, aceasta poate duce la ulcere gastrice si cancer la stomac.

CEL MAI BUN SOMN
Curcumina poate proteja impotriva efectelor privarii de somn. Un studiu a constatat ca a impiedicat anxietatea, distrugerea oxidativa si alte dereglari la soareci lipsiti de somn timp de 72 de ore.

ANTIBACTERIALA 
Mai multe studii au constatat ca curcumina are proprietati antibacteriene si este utila in dezinfectarea taieturilor si arsurilor.

19 motive pentru a consuma turmeric:

1. Este un agent natural antiseptic si antibacterian, util in dezinfectarea taieturilor si arsurilor.

2. Atunci cand este combinat cu conopida, s-a demonstrat ca previne cancerul de prostata si opreste dezvoltarea cancerului de prostata existent.

3. Impiedica raspandirea cancerului de san la plamani.

4. Poate preveni melanomul si determina celulele existente melanom sa dispara.

5. Reduce riscul de leucemie in timpul copilariei.

6. Este un detoxifiant hepatic natural.

7. Poate preveni si incetini progresia bolii Alzheimer, prin eliminarea placii amyloyd la nivelul creierului.

8. Poate impiedica istalarea metastazei in mai multe forme diferite de cancer.

9. Este un puternic anti-inflamator natural, care functioneaza la fel de bine ca si mai multe medicamente anti-inflamatorii, dar fara efecte secundare.

10. Promite in cazul incetinirii progresiei sclerozei multiple.

11. Este un analgezic natural si COX-2 inhibitor.

12. Poate fi de ajutor in metabolismul grasimilor si ajuta la controlul greutatii.

13. A fost mult timp folosit in medicina chineza ca un tratament pentru depresie.

14. Datorita proprietatilor sale anti-inflamatorii, turmericul este un tratament naturist pentru artrita si artrita reumatoida.

15. Sunt in curs de desfasurare studii promitatoare cu privire la efectele turmericului asupra cancerului de pancreas.

16. Sunt in curs de desfasurare studii cu privire la efectele pozitive ale turmericului pe mielom multiplu.

17. A fost demonstrat ca stopeaza cresterea de noi vase de sange in tumori.

18. Mareste viteza de vindecare si ajuta la remodelarea pielii deteriorate.

19. Poate ajuta in tratamentul psoriazisului si alte conditii inflamatorii ale pielii.

Contraindicatii: Turmericul nu ar trebui sa fie utilizat de catre persoanele cu litiaza biliara sau obstructie biliara. Desi curcuma este adesea folosit de femeile gravide, este important sa se consulte cu un medic inainte deoarece turmericul poate fi un stimulent uterin.

Sunteti gata sa va bucurati de beneficiile de sanatate ale turmericului?

Vezi oferta

 

Sursa: http://www.healthdiaries.com

Back to list

Related Posts